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Parcours Solo

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Ce type de parcours, moins coûteux que le “coaching individuel augmenté”, est accessible à une population plus large.

Le travail se focalise sur ses enjeux de fonctionnement cognitif, émotionnel et relationnel.

Le participant y est plus autonome dans l’orientation et la conduite de son travail, les entretiens tripartites étant remplacés par des documents et échanges directs avec sa hiérarchie.

 

Processus :

  • Un entretien de clarification d’objectifs en face à face avec un référent

  • 3 à 5 expériences à vivre en solo avec des senseis

  • Après chaque expérience :

    • débriefing à froid en autonomie via un formulaire personnel

    • un entretien par téléphone avec le référent (débriefing de l’expérience, choix de la suivante…)

  • Invitation à appliquer la même méthode (expérience+débriefing à froid) à des situations professionnelles ou personnelles pertinentes au regard des objectifs

  • Mise à disposition de ressources documentaires pour nourrir la réflexion (points de repères théoriques, témoignages…)

  • Un entretien bilan en face à face avec le référent

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Le DRH de ce bureau d’études propose à 5 de ses ingénieurs un accompagnement individuel, pour faire un travail de développement spécifique sur des enjeux identifiés de longue date, relevant du comportement, de la gestion des émotions, de la communication ou des relations interpersonnelles, dont ils sont conscients et sur lesquels les quelques formations ponctuelles classiques qu’ils ont suivies jusque là se sont avérées inopérantes.

Convaincu qu’un travail plus en profondeur, dans la durée, et selon une approche davantage sensorielle et motrice serait plus efficace, il leur offre à chacun un “Solo Trip Sensei” incluant 3 expériences, précédées d’un entretien de clarification d’objectifs, suivies chacune d’une simple séance de débriefing, le tout étant clôturé par un entretien de bilan.

 

Au gré des entretiens, chacun se voit proposer par son référent des expériences possibles, en fonction de ses objectifs de développement et de l’évolution de son travail, à choisir en tenant compte de ses éventuelles aversions/ contre-indications ou au contraire de sa trop grande familiarité à telle ou telle discipline.

Au final, cela donne lieu à 5 parcours différents, qui mobilisent ensemble 10 disciplines différentes :

1 – Théâtre(dialogues ++), Apnée, Boxe

2- Théâtre, Danse, Plaidoirie

3 – Mime, Apnée, Lutte brésilienne (Lutta livre/ Grappling)

4 – Théâtre (improvisation ++), Funambule, Boxe

5 – Clown de rue, Apnée, Equi-coaching

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