Parcours individuels en solo

On reprend ici le processus classique du coaching individuel, enrichi par des expériences Sensei à vivre et débriefer pour nourrir la réflexion, en particulier sur les aspects relatifs au fonctionnement cognitif, émotionnel et relationnel

Processus type :

2 réunions "tripartites" avec l’institution commanditaire (cadrage et bilan)
5 à 10 entretiens en face à face (Paris ou visio) avec le coach/référent (clarification d'objectifs et aide au travail réflexif)
3 à 5 expériences Sensei de 2h qui ont du sens au regard des objectifs définis, à vivre en solo avec nos Senseis
Après chaque expérience : débriefing à froid via un formulaire personnel, puis lors de l’entretien suivant avec le référent : moments clés, expression des ressentis, prises de conscience, questions, transpositions, enseignements, projection dans des situations semblables à venir.
Même travail réflexif sur des situations professionnelles ou personnelles considérées comme des expériences pertinentes au regard des objectifs
Ressources documentaires pour nourrir la réflexion (points de repères théoriques, témoignages, …)

Exemple

Stéphanie a 45 ans, elle est le manager efficace, reconnu et apprécié d’un service à forte composante technique et accède à un poste de directrice, avec une équipe 4 fois plus large à animer et une place « à gagner » parmi les autres directeurs de son entité.

Elle s’interroge principalement sur sa légitimité de « grand chef » vis a vis de ses collaborateurs, notamment ses anciens pairs, et de ses nouveaux pairs, tous des hommes…

Doutant de sa capacité à relever le défi, elle ressent le besoin de développer ses aptitudes à :

rassurer, donner confiance, y compris en contextes incertains et quand elle dispose de moins de temps ou de maîtrise technique
s’exprimer et s’affirmer, en particulier dans des contextes « hors zone de confort » : prises de parole devant des publics autres que son équipe, sujets moins techniques, participation active à des colllectifs de travail entre pairs
se sentir davantage sereine, libre, et “elle-même”, ce qui devrait lui permettre de dépenser moins d’énergie à « se poser des tas de questions »

Après avoir cadré la démarche en réunion tripartite, puis précisé ses buts avec son coach référent lors d’un premier entretien, elle a choisi successivement 4 expériences Sensei parmi celles qu’il lui a proposées :

Théâtre, Shooting photo, Tango argentin, et Boxe.